Комплекс упражнений, с помощью которого английской телезвезде Тиффани Чепмэн удалось похудеть на 18 кг! Программа удачно сочетает элементы восточных единоборств, боевых искусств, а также тенденции современного фитнеса... Подробнее »
Вадим Макаренко долгое время служил в военной разведке, затем преподавал на кафедре военного страноведения и иностранных армий Военного института иностранных языков...